ZACK.fit - 泳池 vs 公开水域
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items: 通常公开水域比泳池里游得更慢？

通常公开水域比泳池里游得更慢？
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date: 2025-09-01T01:43:00+00:00
description: 大多数游泳者在公开水域（如湖泊、河流、海洋）的速度慢于泳池。主要原因包括：缺乏参照物导致路线偏差、水流和风浪增大阻力、水温低耗能、缺乏蹬壁转身推进，以及频繁抬头导航打乱节奏。唯一的例外是，顶级运动员在遇到强大顺流时，速度可能借助水流推力超越泳池成绩。[...]